Diese Meditationen sind körperbezogen und bringen körperlich, geistig und seelisch tiefe Entspannung und Regeneration. Sie harmonisieren und stabilisieren, zentrieren und bauen Energie auf. Die Selbstheilungskräfte werden angeregt. Kraftfelder bauen sich auf. Die Gehirnhälften synchronisieren sich und gleichen sich aus. Tiefe Entspannung ist bis in jede Körperzelle spürbar. Die Verbindung mit dem Innersten, dem eigenen Wesen wird unterstützt und vertieft. Intuition und Kreativität wachsen.

SonnenBaum


Die Methode ist einfach und alleine gut durchführbar. Die Entspannung wird liegend ausgeführt und dauert zwischen 20 -30 Minuten. Wiederholtes Anwenden vertieft die Wirkung und baut synaptische Verbindungen im Gehirn dauerhaft auf. Dadurch fällt die Tiefenentspannung leichter und ein Abschalten ist jederzeit möglich.

 
Jederzeit auf Anfrage für Einzelpersonen und Gruppen, privat und in beruflichem Rahmen möglich. 

 Der Besuch aller Veranstaltungen, Seminare und Kurse geschieht in Eigenverantwortung.

Kommende Veranstaltungen

ALLE VHS-KURSE im Überblick


QIGONG +  INTUITIVES SCHIFAHREN    NEU
am Patscherkofel
"Im Einklang mit sich und der Natur"
Sa. 15. Februar - Sa. 14. März
8:30 - 13 Uhr
bei mir anmelden bis Freitag abends


TIEFENENTSPANNUNGEN
10 Termine ab 20.2.
an der VHS Ibk.+ Zweigstellen 

VHS ZIRL:             Do. 20.2.,   18:30 - 20:30 Uhr
VHS RUM:             Mo. 24.2.,  18:30 - 20:30 Uhr
VHS MATREI:        Fr. 28.2.,    17 - 19 Uhr
VHS HALL:            Fr. 6.3.,       9 - 11 Uhr
VHS TELFS:           Fr. 6.3.,      17 - 19 Uhr 
VHS INNSBRUCK:  Sa. 7.3.,  10 - 12 Uhr
VHS IMST:             Fr. 13.3.,   18 - 20 Uhr
VHS MATREI:        Fr. 20.3.,   17 - 19 Uhr

+ von mir veranstaltete Termine: HIER

 
QIGONG vormittags  NEU-RUM
Mo. 9. März  (13 x)

9:30 - 10:45 Uhr  
Bitte anmelden bei  InnSpiration

QIGONG und TAIJI  Kurs   USI 
Mo. 2. März
18:30 - 20 Uhr

OFFENE Qigongstunde  IBK.
jeden Mittwoch ganzjährig
17:45 - 18:45 Uhr
jederzeit einsteigbar

TAIJI Stunde  IBK
Mittwoch ganzjährig
18:45 - 19:45 Uhr
Yang-Stil
(85 Folgen)

QIGONG vormittags VHS
Di. 3. März
8:30 - 10 Uhr 

QIGONG zu Mittag   VHS
Do. 27. Februar
12 - 12:50 Uhr 

QIGONG Abendkurs  VHS 
1)  Do. 27. Februar
2)  Do. 23. April

18:30 - 19:30 Uhr 

TAIJI Abendkurs  VHS
Yangstil
: Kurze Form
Do. 27. Februar
19:35 - 20:35 Uhr  


QIGONG HALBTAG
Qigong nach Verletzungen 
Sa. 21. März
9 - 11:30 Uhr 
in SAUTENS über die Vhs Ötztal

QIGONG HALBTAG
Qigong für den Frühling
Sa. 28. März
9 - 11:30 Uhr 
in IMST über die Vhs Ötztal


GRUPPENCOACHING
   NEU
Fr.  + Sa. vor-, nachmittags, abends
Prägungen, Muster, Beschwerden,
Einschränkungen auflösen
mit ELE - COACHING  Methode


QIGONG im Hotel KLOSTERBRÄU
Do. 9 - 10 Uhr
Seefeld
Im Hotel anmelden bis Mi. 20 Uhr


EINZELSTUNDEN 
QIGONG - TAIJI - TIEFENENTSPANNUNG
ELE - COACHING


QIGONG  DVD

"Der Weg zum bewussten Leben"
pro Dvd 19,- €

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ELE - Coaching

 ELE - Coaching ist erleichternd und befreiend für Körper, Geist und Seele. Es ist körperbezogen, intuitiv und offen. Es löst bei körperlichen, mentalen, emotionalen, energetischen Belangen die Blockaden auf. Stärkende Kraftfelder entstehen.

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Firmenseminare

Angebote für eine ganzheitliche betriebliche Gesundheitsförderung für MitarbeiterInnen und Führungskräfte mit Qigong, Intuitivem Qigong, Taiji, Tiefenentspannung und ELE-Coaching.
Lösend auf allen Ebenen und vorwiegend körperbezogen.

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