Qigong zur Mittagszeit SS 2021

Nützen Sie die Mittagszeit, um Energie für den restlichen Tag aufzubauen, schalten Sie ab und entspannen Sie.

Machen Sie eine Pause. Die angenehme Wirkung und der Energieaufbau ist über den restlichen Tag hinweg spürbar. Körper, Geist und Seele können sich leichter regenerieren. Die Nerven erholen sich. Unterlagen zu 
den Übungen ergänzen das Erfahrene und Gelernte. 

 

Auf die Bedürfnisse der TeilnehmerInnen gehe ich gerne ein mit vielen Tipps für zwischendurch.

Für AnfängerInnen und Fortgeschrittene.

Termin:                     Do. 4. März - 24. Juni 2021

Dauer:                      12 - 12:50 Uhr 

Ort:                           Saal 1, VHS Innsbruck, Marktgraben 10, 1. Stock             

Pause:                      Osterwoche

 

Wann
04. März 2021 12:10 Uhr   bis   24. Juni 2021 13:00 Uhr
Standort
VHS Haus,
Raum 1, 1. Stock,
Marktgraben 10
Innsbruck, 6020
Österreich
Kontakt
Phone: 0512-588882-0
Email:

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ELE - Coaching

 

KOMMENDE VERANSTALTUNGEN 

 Hier die laufenden AKTUELLEN ANGEBOTE online:

 

Mi. 18 - 19 Uhr
jeden Mittwoch
jederzeit offen für Interessierte !

ZUGANGSLINK - bitte draufklicken !
Kosten: 15, - € / Stunde
per Überweisung: Daten anfragen

 

  • JONGLIEREN  ONLINE  lernen:    neu !

Spielerisch - leicht - entspannt etwas Neues erfahren !


Donnerstag, 4.2. - 11.2. - 18.2.
bzw. 25.2.
(25.2. falls Beginn am 11.2.)

Inalte:    3 Tücher - + 3 Ball- Jonglage in aufbauenden Schritten 
Dauer:   3 Einheiten zu je 30 Minuten
Kosten: 18,-  € 

Genauere Beschreibung folgt hier mit Link zur Veranstaltung.

 

  • ONLINE TIEFENENTS:PANNUNG:  

+ Auf ANFRAGE jederzeit bei mir ! 

  

  • SEMINARE - PROGRAMM AM PATSCHERKOFEL:

Ab 13. Februar - Ende März 2021

verschiedene Angebote: Tief- Durch- Freiatmen / Tiefenentspannung / Qigong + Intuitives Schifahren / Achtsames Naturerleben mit den allen Sinnen / Den Frühling begrüßen mit Qigong am Berg

Zum Programm: LINK

 

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Angebote für eine ganzheitliche betriebliche Gesundheitsförderung für MitarbeiterInnen und Führungskräfte mit Qigong, Intuitivem Qigong, Taiji und Tiefenentspannung.

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