Qigong an der Vhs ÖTZTAL-BAHNHOF

"Qigong - Übungen zur Stärkung der Inneren Organe". 3 Termine. Für AnfängerInnen und Fortgeschrittene. Zum Kennenlernen.

I

Qigong ist ganzheitlich harmonisierend für Körper, Geist und Seele. Inhalte des Kurses sind Übungen für die 5 Organfunktionskreise (stehend und sitzend) zum Harmonisieren und Aufbauen der inneren Organe mit ergänzenden Erläuterungen und Unterlagen. 

Jedem Organfunktionskreis mit den entsprechenden Meridianen sind 2 Organe als yin-yang Paar zugeordnet.

Inhalte:
So werden in diesen 3 Übungseinheiten 5 Organübungen entsprechend der 5 Elemente erlernt und zwar, einmal 1 Serie mit bewegten Qigongübungen im Stehen, 1 Serie im Sitzen mit "Heilenden Lauten" ohne äußere Bewegung (Stilles Qigong) und an die Gruppe angepasst eventuell noch ergänzende Übungen.

 

Für AnfängerInnen und Fortgeschrittene.

 

Termine:                   1) Fr. 28. September
                                  2) Fr. 5. Oktober
                                  3) Sa. 20. Oktober

Dauer:                      18 - 20 Uhr            (Termin 1+2)
                                 16:30 - 18:30 Uhr  (Termin 3)

Kosten:                      69,- € 

Ort:                           SPZ Ötztal-Bahnhof, Saal, Waldstr. 13, 6433 Ötztal-Bahnhof


Anmeldung:               bei der Vhs Ötztal / Imst: 0699-15888204, öetztal@vhs-tirol.at

 

Bitte RECHTZEITIG anmelden !

 

28. September 2018 16:30 Uhr   bis   20. Oktober 2018 20:00 Uhr
69,- €
SPZ Ötztal-Bahnhof
Saal
Waldstrasse 13
Ötztal-Bahnhof, 6433
Österreich
bei der Vhs Ötzta / Imst
Telefon: 0699-15888204
Email:

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