TiefenEntspannung an der VHS ZIRL

"Ganz bei sich sein": Sich tief entspannen, abschalten, Energien aufbauen, sich zentrieren und ausrichten, Gehirnhälften synchronisieren: im Liegen.

Einfache, körperbezogene Methoden, die gut zu Hause anwend- und einsetzbar sind, harmonisieren Körper, Geist und Seele und bringen Erholung und tiefe Entspannung. Die körpereigenen Energien werden aufgebaut und die Gehirnhälften synchronisiert. Es bilden sich neue Verbindungen zwischen Synapsen, aus denen langfristig stabile Bahnen entstehen. So kann tiefe Entspannung jederzeit bewusst erlebt werden. Die Erfahrung dessen, was wir im Innersten sind, unser Wesen, vertieft sich. Inspirationen, die oft nur im Schlaf oder ganz besonderen Momenten erfahrbar sind, können so im Wachbewusstsein abgerufen werden. Intuition und Kreativität entfalten sich auf natürliche Weise.

Die Entspannungsübung ist zuhause gut durchführbar. Die Wirkung baut sich bei regelmäßiger Anwendung spürbar auf. Abschalten und "Herunterkommen" + Energieaufbau in 15-30 Minuten fallen somit leicht.

Bitte eine Decke und Schreibzeug mitbringen.

 

Termine:              Freitag, 29. März                    

Dauer:                  18 - 20 Uhr

Kosten:                25,- €

Ort:                       Volksschule, Gymnastikraum, 6170 Zirl

Anmeldung:         Büro der VHS Zirl: 0699-12194884, zirl@vhs-tirol.at
                               

Pdf. zum Download 

Wann
29. März 2019 18:00 Uhr   bis   20:00 Uhr
Standort
Volksschule
Gymnastikraum
Zirl, 6170
Österreich
Kontakt
Phone: 0699-12194884
Email:

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Kommende Veranstaltungen

QIGONG AM BERG
Sommer Event am PATSCHERKOFEL
Do.  20. Juni  -  Do. 26. September
18:30 - ca. 20 Uhr
bei jedem Wetter mit Sonnenuntergang


TIEFENENTSPANNUNGEN
 
mehrere Termine
an der VHS Ibk.+ Zweigstellen
ab September neue Termine
siehe HIER

 
QIGONG vormittags  RUM
Mo. Juli + August
10 - 11:15 Uhr  
Bitte anmelden bei InnSpiration

OFFENE Qigongstunde  Ibk.
jeden Mittwoch
17:45 - 18:45 Uhr
jederzeit einsteigbar

TAIJI Stunde  Ibk.
jeden Mittwoch
18:45 - 19:45 Uhr
Yang-Stil
(85 Folgen)
einsteigbar

QIGONG vormittags VHS
Di. 1. Oktober
8:30 - 10 Uhr 
nächster Kurs

QIGONG zu Mittag  VHS
Do. 3. Oktober
12 - 12:50 Uhr 
nächster Kurs

QIGONG Abendkurs  VHS 
1)  Do. 3. Oktober
2)  Do. 21. November

18:30 - 19:30 Uhr 
nächste Kurse

TAIJI Abendkurs  VHS
Yangstil
: Kurze Form
Do. 3. Oktober
19:35 - 20:35 Uhr
nächster Kurs  


GRUPPENCOACHING
   NEU
Fr. - Sa.
vor-, nachmittags, abends
Prägungen, Muster, Beschwerden,
Einschränkungen auflösen
mit ELE - COACHING  Methode


QIGONG im Hotel KLOSTERBRÄU
Do. 9 - 10 Uhr
Seefeld


QIGONG - Dvd  VERKAUF    N E U
"Der Weg zum bewussten Leben"
im  s' KASTL Innsbruck
Riesengasse 3


QIGONG IM HOFGARTEN
  2019
  
Mo. 3. JUNI - Do. 22. AUGUST
22. Jahr ! 

Juni:               Mo - Di - Mi
Juli + August: Mo - Di - Mi - Do
bei jedem Wetter
Bei REGEN: im Gewächshaus Gärtnerei


VIDEO:
   mit QIGONG im Hofgarten

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ELE - Coaching

 ELE - Coaching ist erleichternd und befreiend für Körper, Geist und Seele. Es ist körperbezogen, intuitiv und offen. Es löst bei körperlichen, mentalen, emotionalen, energetischen Belangen die Blockaden auf. Stärkende Kraftfelder entstehen.

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Firmenseminare

Angebote für eine ganzheitliche betriebliche Gesundheitsförderung für MitarbeiterInnen und Führungskräfte mit Qigong, Intuitivem Qigong, Taiji, Tiefenentspannung und ELE-Coaching.
Lösend auf allen Ebenen und vorwiegend körperbezogen.

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