Qigong für Schwangere

"Im Einklang sein". Harmonisiert Mutter und Kind. Offene Stunden. Ein Einstieg ist jederzeit möglich.

"Im Einklang sein"

Von Beginn der Schwangerschaft bis kurz vor der Entbindung kann Qigong geübt werden. Vorallem geht es darum, ein allgemeines Wohlbefinden zu erfahren. Jede Frau hat ihre Schwerpunkte und Themen, ob körperlich, psychisch oder emotional, die es gilt zu harmonisieren. Mit Intuitivem Qigong, das die Stunden prägt, wird Hemmendes durchlässig und kann in Fluß kommen.

Qigong ist ganzheitlich stärkend und ausgleichend auf allen Ebenen, körperlich, geistig und energetisch. Es geht um ein gutes Körpergefühl, Stabilität, Koordination, Entlastung der Wirbelsäule und der Gelenke, usw., eine vertiefte und entspannte Atmung, Abschalten, Entspannung, Aufbau und Fluß der Energien im Körper. Das kommt auch dem Kind direkt zu Gute. 

Diese Stunden finden im Rahmen der OFFENEN Qigongstunde statt. Jede Stunde steht für sich. Die Übungen werden auf die jeweiligen Bedürfnisse abgestimmt. Bei wiederholtem Üben vertieft sich das Erfahrene und die Wirkung baut sich dauerhaft auf. 


Es kann auch auf Anfrage ein anderer Termin vereinbart werden in Einzalstunden und Kleingruppen.

  

Termin:                 Mi. ganzjährig    

Dauer:                   18 - 19 Uhr

Kosten:                 15,- € / 60 Minuten, 72,- € / 5-er Block

Ort:                       Saal im Jugendheim Saggen, Falkstrasse 26, 6020 Innsbruck

 

Pausen:                 Weihnachten, Neujahr, 1 Woche Februar, Ostern, Sommer

                

Nehmen Sie mit mir Kontakt auf unter: +43 (0)676-9572850 oder über das Kontaktformular. 

Infos zum Download

   

01. März 2017 18:00 Uhr   bis   26. Juli 2017 19:00 Uhr
15,- € / 72,- € / 5-er Block
Falkstrasse 26
Jugendheim Saggen
Saal
Innsbruck, 6020
Österreich
bei mir per e-mail oder telefonisch
Telefon: +43 (0)676-9572850
Email:

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QIGONG IM HOFGARTEN  2017
Mo. 5. Juni - 11. September
20 Jahre Jubiläum !
Mo-Di-Mi        im Juni 
Mo-Di-Mi-Do  im Juli + August


SOMMERSEMINAR der Vhs !
10. - 13. Juli 
Dem Herzen folgen
9 - 11:30 Uhr


QIGONG in Igls
jeden Di. 18:30 Uhr

OFFENE QIGONGSTUNDE
jeden Mi. 18 Uhr

TAIJI in Ibk.
Mi. 19-20 Uhr


QIGONG WANDERMETHODE !
Sa. 8., 15., 22. Juli
 in Tirol
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Lösend auf allen Ebenen und vorwiegend körperbezogen.

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