Qigong für Schwangere

"Im Einklang sein". Harmonisiert Mutter und Kind. Offene Stunden. Ein Einstieg ist jederzeit möglich.

"Im Einklang sein"

Von Beginn der Schwangerschaft bis kurz vor der Entbindung kann Qigong geübt werden. Vorallem geht es darum, ein allgemeines Wohlbefinden zu erfahren. Jede Frau hat ihre Schwerpunkte und Themen, ob körperlich, psychisch oder emotional, die es gilt zu harmonisieren. Mit Intuitivem Qigong, das die Stunden prägt, wird Hemmendes durchlässig und kann in Fluß kommen.

Qigong ist ganzheitlich stärkend und ausgleichend auf allen Ebenen, körperlich, geistig und energetisch. Es geht um ein gutes Körpergefühl, Stabilität, Koordination, Entlastung der Wirbelsäule und der Gelenke, usw., eine vertiefte und entspannte Atmung, Abschalten, Entspannung, Aufbau und Fluß der Energien im Körper. Das kommt auch dem Kind direkt zu Gute. 

Diese Stunden finden im Rahmen der OFFENEN Qigongstunde statt. Jede Stunde steht für sich. Die Übungen werden auf die jeweiligen Bedürfnisse abgestimmt. Bei wiederholtem Üben vertieft sich das Erfahrene und die Wirkung baut sich dauerhaft auf. 


Es kann auch auf Anfrage ein anderer Termin vereinbart werden in Einzalstunden und Kleingruppen.

  

Termin:                 Mi. ganzjährig  + 3 weitere Möglichkeiten   

Dauer:                   18 - 19 Uhr

Kosten:                 15,- € / 60 Minuten, 72,- € / 5-er Block

Orte:                      Saal im Jugendheim Saggen, Falkstrasse 26, 6020 Innsbruck
                             + Di. in Igls, Mi. in Pradl, Fr. in Kufstein, und andere
 

Pausen:                 Weihnachten, Neujahr, 1 Woche Februar, Ostern, Sommer

                

Nehmen Sie mit mir Kontakt auf unter: +43 (0)676-9572850 oder über das Kontaktformular. 

Infos zum Download

   

05. September 2017 16:00 Uhr   bis   27. Juli 2018 19:00 Uhr
15,- € / 72,- € / 5-er Block
Falkstrasse 26, usw.
Jugendheim Saggen
Saal
Innsbruck, Igsl, Absam, Kufstein, 6020
Österreich
bei mir per e-mail oder telefonisch
Telefon: +43 (0)676-9572850
Email:

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Kommende Veranstaltungen

ÜBUNGSREIHE:
"Der fliegende Kranich"

Sa.  9. Dezember   9 - 12 Uhr
weitere Termine ab Januar
EINSTIEG noch möglich


Qigong in NEU-RUM
Mo. 9 - 10:15 Uhr
Schnuppern ist möglich

Qigong in IGLS
Di. 18:30 - 19:30 Uhr

Qigong in PRADL
Mi. 9 - 10:15 Uhr

OFFENE Qigongstunde  IBK.
Mi. 17:30 - 18:30 Uhr 

Taiji Stunde IBK
Mi. 19 - 20 Uhr


TIEFENENTSPANNUNG

1) Sa. 13.1.2018   VHS
14:30 - 16:30 Uhr
2) regelmässige Termine
ab Januar 2018


QIGONG WOCHENENDE
3. - 4. Februar 2018


VIDEO zu BEWEGT IM PARK 2017

 

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 ELE - Coaching ist erleichternd und befreiend für Körper, Geist und Seele. Es ist körperbezogen, intuitiv und offen. Es löst bei körperlichen, mentalen, emotionalen, energetischen Belangen die Blockaden auf. Stärkende Kraftfelder entstehen.

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Lösend auf allen Ebenen und vorwiegend körperbezogen.

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